Спасая себя, помогать другим

С началом новой эры лжезаповедь мира «человек человеку волк» разбилась об истину, принесенную Христом, - человек человеку брат! Но прошло уже две тысячи лет, а мы все еще только учимся жить по правилам любви. Группы самопомощи, которые начали работу в двух гомельских Центрах социального обслуживания населения, призваны стать инструментами в построении неравнодушного к чужим бедам и печалям общества.

Рассказать об идее создания групп самопомощи, а также об их деятельности в Гомеле мы попросили директора Гомельского областного общественного объединения «Социальные проекты» Нину Ивановну Кекух – инициатора внедрения этого столь необходимого многим людям новшества.

– Инструмент преодоления одиночества – это, пожалуй, самая главная роль групп самопомощи, организованных в территориальных Центрах социального обслуживания населения Центрального и Железнодорожного районов. Две эти группы начали работу в рамках проекта «Новая жизнь в третьем возрасте» при поддержке немецкого фонда «Память, Ответственность, Будущее», и это первый подобный опыт в Гомеле. Будем стараться развивать его дальше, – говорит Нина Ивановна. – Группы самопомощи состоят из людей со схожими проблемами, которые помогают и поддерживают друг друга без непосредственного руководителя. Проблемы могут быть разными: болезни, инвалидность, одинаковые психические или социальные конфликтные ситуации. Вообще, группы самопомощи представляют своего рода разговорный кружок с участием определенного числа людей (6-20 членов), самостоятельно определяют направление своей деятельности, то есть тематику и методы работы разрабатывают сами члены группы.

«Только ты один можешь справиться с этим, но ты не справишься с этим в одиночестве», – говорил М.Л.Меллер. Благодаря совместной работе в одной из групп самопомощи возможно более легкое преодоление социальных, психических и других нагрузок, обусловленных заболеванием или иной проблемой. Члены группы самопомощи работают над улучшением своей личной ситуации, усиливая тем самым свои возможности в социальном аспекте. В группах самопомощи завязываются контакты, происходит обмен личным опытом и информацией, вырабатываются пути выхода из создавшейся ситуации.

Члены групп самопомощи получают поддержку для преодоления трудностей, новые знания в свете личной проблемной ситуации, совершенно иные способы обращения со своей проблемой, возможность заниматься активной совместной деятельностью.

– А ЧЕГО НЕ МОГУТ ГРУППЫ САМОПОМОЩИ?

– Положительный эффект от участия в групповой работе не может проявляться моментально. Он требует наличия определенного времени до тех пор, пока, благодаря собственному активному участию в группе самопомощи, не станут ощутимыми положительные изменения. Подобным временем не располагают люди, находящиеся в экстренной кризисной ситуации. Кроме того, такое острое кризисное состояние отдельных лиц могло бы оказать непосильную нагрузку на всех участников группы самопомощи. Группы самопомощи не могут заменить медицинского или терапевтического лечения, они могут лишь рационально дополнить или поддержать его.

– ПРОЧИТАВ НАШУ БЕСЕДУ, МНОГИЕ НАВЕРНЯКА ЗАХОТЯТ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОСНОВАТЬ СВОИ ГРУППЫ САМОПОМОЩИ. ПОДСКАЖИТЕ, С ЧЕГО НАЧАТЬ?

– Прежде всего, будет полезным обратиться в организации, которые имеют опыт работы с группами самопомощи (например, территориальные центры социального обслуживания населения, общественные объединения). Здесь Вы получите исчерпывающую информацию о выполнении необходимых шагов наряду с практической поддержкой. До начала основания группы самопомощи важно с предельной конкретностью определить тематическое направление и все цели, связанные с деятельностью этой группы. Для создания такой группы следует найти заинтересованных людей с похожими проблемами.

Для привлечения внимания к вашему желанию создать группу самопомощи существует такой эффективный способ, как распространение информационных листков в магазинах, аптеках, поликлиниках, библиотеках, социальных учреждениях.

ЛЮДИ ПРИХОДЯТ ДАЖЕ ИЗ ДРУГИХ РАЙОНОВ

Как известно, то, что бывает прекрасно в теории, не всегда так же хорошо реализуется на практике. Поэтому мы решили побывать в Центре социального обслуживания населения Центрального района Гомеля, чтобы проверить: действительно ли группы самопомощи так достигают заданных целей?

– Если первоначально новая инициатива укреплялась довольно пассивно – люди искали себя, примерялись, кто-то приходил, кто-то уходил, то сейчас группы самопомощи, которые работают в нашем центре, – это популярнейшие объединения. Люди приходят даже из других районов. И приходило бы еще больше человек, но наше маленькое помещение, к большому сожалению, этого не позволяет. Видно, что людей действительно связывают общие цели, люди крепко сдружились и помогают другу, – рассказывает директор Центра Инна Ивановна Силкова. – У нас работают три группы, в каждой занимается до десяти человек, все пенсионеры. Многие из них одинокие. Но здесь они находят возможность рассказать о себе, поделиться своими радостями и горестями. В Центре уже также работает клуб для пенсионеров, но он решает различные общие задачи. И давно уже у нас назревала идея создания групп самопомощи. Обсуждается даже возможность открыть еще одну группу – четвертую, но опять же, вопросы с размером помещения.

Мы встретились и с пенсионеркой Галиной Григорьевной Тегленковой, активной участницы одной из групп. Профессиональный швейник, она решила не сидеть дома без дела, а помочь другим и себе продолжать самореализовываться даже после выхода на пенсию:

– Нам пора скоро убегать, у нас много дел! – бодро, с улыбкой приветствует нас женщина. Согласитесь, не привычно такое слышать от пенсионеров! – С удовольствием занимаемся вместе, проводим разнообразные мероприятия. После выхода на пенсию у большинства людей остается запас энергии, а куда ее направить, если дети далеко, своей семьи нет? Поэтому особенно одинокие люди находят для себя в группах самопомощи поддержку, обретают новые цели в жизни.

Словом, новый опыт в реальности показал свою значимость. Встает лишь вопрос перспективы – при должной поддержке со стороны общественных и государственных учреждений еще больше нуждающихся в помощи людей смогут найти ее в таких группах, и спасая от одиночества себя, успешно помогать в этом и другим.